Fläskfilé under Italiensk täcke

4 port
500 g fläskfilé
2 msk smör
1 tsk salt
2 krm peppar
Italienskt täcke:
0,5-1 paket mozzarella(á 125 g)
1 kruka färsk basilika
25 g valnötskärnor
50 g grillad paprika på burk
2 vitlöksklyftor
1 krm salt
1/2 krm peppar
Sås:
3 dl sky+vatten
2 msk kalvfond
1 msk ljus maizena redning
1 dl cremefraiche
1 tsk soja
1 krm svartpeppar
Gör såhär:
Sätt ugnen på 225°. Putsa filén från fett och senor.
Bryn den till vacker brun färg i en stekpanna med smör.Salta och peppra.
Tag upp filén och lägg den på en skärbräda.
Häll vattnet i stekpannan och sila det ner i en kastrull.
Skär mozzarellan i små fyrkanter.Plocka bladen av nästan hela basilikakrukan.
Hacka dem och valnötskärnorna. Skär paprikan i småbitar.
Skala och hacka vitlöken.
Blanda samman ingredienserna till täcket.Tillsätt salt och peppar.
Skär filén i cm-stora skivor och lägg dem omlott i en rad på ett ugnssäkert fat.
Bred täcket längs med hela filén.
Försök att lägga allt ovanpå köttet.
Ställ in fatet i ugnen ca 15 min tills osten smält och valnötterna är rostade utan att de blivit brända.
Koka upp skyn och fonden i kastrullen. Blanda redning och creme fraiche.
Vispa ner det i skyn.Låt såsen sjuda några minuter och smaka av med soja och peppar.
Till detta gjorde jag ugnsrostad sötpotatis som jag ringlade olivolja på och kryddade med flingsalt och timjan.

500 g fläskfilé
2 msk smör
1 tsk salt
2 krm peppar
Italienskt täcke:
0,5-1 paket mozzarella(á 125 g)
1 kruka färsk basilika
25 g valnötskärnor
50 g grillad paprika på burk
2 vitlöksklyftor
1 krm salt
1/2 krm peppar
Sås:
3 dl sky+vatten
2 msk kalvfond
1 msk ljus maizena redning
1 dl cremefraiche
1 tsk soja
1 krm svartpeppar
Gör såhär:
Sätt ugnen på 225°. Putsa filén från fett och senor.
Bryn den till vacker brun färg i en stekpanna med smör.Salta och peppra.
Tag upp filén och lägg den på en skärbräda.
Häll vattnet i stekpannan och sila det ner i en kastrull.
Skär mozzarellan i små fyrkanter.Plocka bladen av nästan hela basilikakrukan.
Hacka dem och valnötskärnorna. Skär paprikan i småbitar.
Skala och hacka vitlöken.
Blanda samman ingredienserna till täcket.Tillsätt salt och peppar.
Skär filén i cm-stora skivor och lägg dem omlott i en rad på ett ugnssäkert fat.
Bred täcket längs med hela filén.
Försök att lägga allt ovanpå köttet.
Ställ in fatet i ugnen ca 15 min tills osten smält och valnötterna är rostade utan att de blivit brända.
Koka upp skyn och fonden i kastrullen. Blanda redning och creme fraiche.
Vispa ner det i skyn.Låt såsen sjuda några minuter och smaka av med soja och peppar.
Till detta gjorde jag ugnsrostad sötpotatis som jag ringlade olivolja på och kryddade med flingsalt och timjan.

Kommentarer
Trackback